Medical Park Borussia Mönchengladbach
Kursangebote
Gemeinsam aktiv sein.
Medical Park Borussia
Kursangebote
Aktiv sein ist wichtig – für Ihre Beweglichkeit, Ihr Wohlbefinden und einen gesunden Einklang mit dem eigenen Körper. Die positiven Auswirkungen Ihres Trainings, nicht nur auf die körperliche, sondern auch die psychische Gesundheit, werden Sie schon innerhalb kürzester Zeit feststellen. Bewegung tut einfach gut, ganz gleich ob Sie allein trainieren oder in der Gruppe. Ein Pluspunkt für die Qualität unseres Trainings ist die fachliche Kompetenz unserer Therapeuten. Für den Erfolg ist nicht entscheidend, sie für sich allein zu haben. Denn: Auch in der Gruppe kommt niemand zu kurz. Unsere professionellen Kursleiter gehen so intensiv wie möglich auf jeden Teilnehmer und dessen Eigenheiten ein. Und: Wer angetrieben werden muss, erfährt hier zudem die Dynamik der Gleichgesinnten.
Selbstverständlich trainieren Sie dank unseres Hygienekonzeptes absolut sicher.
Aktive Mitarbeiter
Betriebssport MG
Unternehmen in Bewegung. Sportliche Aktivität, Zusammenhalt, Spaß und Motivation – das ist Betriebssport! In diesem Kurs trainieren die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Borussia.
Termine: Dienstags, 17:00-18:00 Uhr
Nur für Mitarbeiter der Borussia!
Bessere Belastbarkeit in Alltag und Beruf
Aktiv – Ganz-Körper Kraftausdauer
Wir bieten ein ganzheitliches Programm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten Kraftausdauertraining: Stabilität, Beweglichkeit und Koordination mittels Übungen an computergestützten Trainingsgeräten, aber auch mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln. Der besondere Vorteil: Die Krankenkassen unterstützen den aktiven Einsatz für die persönliche Gesundheit mit umfassenden Zuschüssen.
- Verbesserte Belastbarkeit im Alltag und Beruf
- Verbesserung von Körperkraft, Ausdauer, Mobilität und Haltung
- Steigerung von Wohlbefinden und Lebensqualität
- Mehr Vitalität und Lebensfreude
Termine: täglich (nähere Informationen bei Anmeldung)
Kosten: 120,00 € (für 10 Einheiten à 60 Minuten);
Der Kurs wird nach § 20 SGB V von den allgemeinen Krankenkassen bezuschusst.
